Овощи

Баклажаны ценятся практически во всем мире, но особенно много блюд из них готовят на Кавказе и Востоке. Именно оттуда к нам пришли рецепты любимых пикантных закусок — имам баялды и аджапсандали.

Дайкон содержит много воды и мало калорий, поэтому в качестве диетического продукта хорошо подходит тем, кто желает избавиться от лишнего веса.

Томаты являются одним из незаменимых продуктов в кулинарии, так как из них можно делать множество горячих и холодных блюд. В помидорах содержится большое количество витаминов и других полезных веществ, а также они прекрасно подходят для рациона правильного питания. Из спелых томатов можно делать вкусные диетические соки.